Fritata je izvrstan način da iskoristite sezonsko povrće. Upravo je zato ovom jednostavnom jelu u ljetno doba savršen d…
Postoji puno umjetnih bojila za jaja, ali u organizmu može doći do njihove djelomične razgradnje što može izazvati smet…
Nutricionistica Mirja Jošić objašnjava zbog čega su u prehrani beba zabranjeni med, kravlje mlijeko, sirova jaja i oraš…
Djeca koja su alergična na jaja trebaju iz prehrane izbaciti i proizvode koji ih sadrže. Saznajte koji su to te kako na…
Jednostavna priprema uz maksimalnu iskorištenost ostataka iz frižidera kako ih ne bismo morali baciti - idealna je komb…
Alergeni mogu biti prikriveni u raznim proizvodima, zato je vrlo važno da čitate etikete s nutritivnim sastojcima. Dono…
Pravila dohrane često su se mijenjala kroz godine. Tako se jedno vrijeme dohrana započinjala s voćem, pa žitaricama, da…
Ovaj lagani omlet s više vrsta povrća savršeno je rješenje za obiteljski obrok
Omlet bogato nadjeniti i možete ga bez problema poslužiti kao glavno jelo. Slobodno mijenjajte ili dodajte sastojke za …
Jaja su neizostavni dio priče o pravilnoj prehrani i djeca ih vole. Ako ne znate što napraviti za doručak, donosimo vam…